разместить рекламу на сайте

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях

Каждый человек мечтает иметь красивые здоровые ногти. Ведь то, как выглядят наши руки, влияет на весь внешний облик. А для представительниц прекрасного пола иметь ухоженные ногти – это одна из главных задач. Однако не всегда ногтевая пластина выглядит так, как нам хотелось бы. Причинами могут быть недостаточный уход, различного рода заболевания, нехватка витаминов, микроэлементов.

Image title

Что может «сказать» ногтевая пластина

Здоровые ногти растут равномерно, ровно, имеют толщину 0,3 мм, обычно нежно-розового цвета. В данном случае достаточно поддерживать определенную длину, делать классический маникюр и использовать ванночки с морской солью для нормализации общего баланса. Однако такая ногтевая пластина встречается далеко не всегда. Что можно увидеть:

Бледный цвет ногтей. Чаще всего это свидетельствует о нехватки витаминов А, Е, В(6, 12) или скрытой анемии;

Толщина ногтевой пластины менее 0,3 мм. Чаще всего это встречается при нехватке витаминов K и F. На сегодняшний день тонкие ногти могут свидетельствовать о чрезмерно частом покрытии гель-лаком, шеллаком или после наращивания искусственных ногтей. С каждым новым снятием покрытия спиливается верхний слой ногтевой пластины;

Ногти медленно растут. В данном случае следует задуматься о правильном питании, потому что медленный рост ногтей бывает при нарушении обмена веществ;

Слишком быстрый рост ногтей. Сбой в гормональной системе, что также не является вариантом нормы;

Наличие бурых полос. Встречается крайне редко и говорит об избытке железа в организме;

Продольные белые полосы. Появление белых полос или точек говорит о нарушении работы ЖКТ.

Итак, наши ногти, используя своеобразный "код", могут указать нам на серьезные проблемы в работе организма. Конечно, лечение должно быть комплексным, но красоту рук можно вернуть гораздо быстрее. Существует множество методов ухода за ногтями в домашних условиях.

Правила ухода за ногтями:

Избегайте механических повреждений ногтевой пластины. Не рекомендуется царапать твердые предметы, стучать ногтям по столу, грызть ногти. Ногтевая пластина достаточно хрупкая, поэтому на ней быстро образуются сначала микротрещены, затем более серьезные повреждения;

Повышенная влажность также вредит здоровью ногтевой пластины. Поэтому мыть посуду, пол, стирать рекомендуется в перчатках;

Резкие перепады температуры вызывают растрескиввание и расслаивание ногтей. Поэтому, при выходя из дома в зимнее время, лучше надевать перчатки в помещении;

Воздействие химических веществ, к примеру, чистящих средств для уборки дома. Поэтому нужны резиновые перчатки;

Важно также выбирать качественную косметику для ногтей.

Image title

Домашний уход за ногтями

Существует базовый уход за ногтями, который можно выполнить в домашних условиях. Первое – это различного рода ванночки, которые укрепляют, лечат и могут полностью восстановить ногтевую пластину. Какие ванночки более эффективны:

Маслинная ванночка. Для этого потребуется касторовое и оливковое масло примерно в одинаковых пропорциях. Смесь нужно немного подогреть (1-2 минуты), после чего опустить ногти в емкость на 5-10 минут. Данная процедура укрепляет ногтевую пластину;

Лимонная ванночка. Существует множество различных ванночек с лимоном. Можно добавить несколько капель данного фрукта в предыдущую смесь. Также отлично подойдет морская соль и лимон (примерно 1 столовая ложка соли на два стакана воды и 10-15 капель лимона). 

Image title

Но можно сделать наиболее эффективное средство, для которого потребуются следующие ингредиенты: по две капли лимона, чайного дерева, ладана и розы, а также по 10 капель масла жожоба и пшеницы. Такая ванночка навсегда избавит от слоящихся ногтей;

Ванночка для ломких ногтей. В 200 мл теплой воды необходимо добавить несколько капель йода и растительного масла;

Смесь трав. Большой популярностью пользуются ванночки с ромашкой, жасмином, мятой, розой, смородиной.

Второе, что можно делать в домашних условиях – это классический маникюр. Для этого понадобится:

Пилочка. Лучше всего использовать стеклянную, картонную или резиновую пилочки, которые не приводят к микротрещенам. Подпиливать ногти необходимо до ванночек, на сухую. Движения пилочки должны быть направлены в одну сторону, например, только слева направо;

Маникюрная палочка для кутикул. В данном случае лучшим вариантом являются апельсиновые палочки;

Ножнички. Есть множество ножничек для кутикул с изогнутым концом;

Image title

Шпатель. Лучше всего покупать металлический шпатель;

Защитное покрытие. Это может быть специальный бесцветный лак;

Масло для кутикул.

Научиться делать маникюр не сложно, главное иметь индивидуальный набор инструментов.


Уход за ногтями в домашних условиях необходимо проводить не менее одного раза в неделю. Обрезной маникюр можно делать через 2-3 недели. Кроме местных средств, желательно правильно питаться, исключить вредные привычки, по необходимости – обратиться к специалистам.

       

Комментарии наших читателей

У вас есть комментарии к статье? Поделитесь ими! Кому-то они могут быть полезны.