разместить рекламу на сайте

Волосы. Длинные и сильные!

18 октября 2014

длинные волосы

Я просто помешана на длинных волосах. Когда у меня возникает желание подстричься, мне становиться их жалко. Если мне на глаза попадается девушка с роскошными длинными волосами, я начинаю жутко завидовать. Я уверена, что никто не сможет устоять перед длинными ухоженными волосами. Вот мой личный опыт отращивания длинных волос. Я смогла отрастить волосы от плеча до чуть ниже середины спины примерно за год и за это время я их ни разу не подстригала. Помогли мне простые и действенные советы, которыми я с удовольствием поделюсь. Больших перечней не будет, только за и против.

НЕ следует!

Не мыть волосы каждый день. Это очень серьезная рекомендация! Постоянное мытье «зачищает» сальные железы от естественной смазки, которая сохраняет влагу в волосе;

Не расчесывать волосы пока они влажные. Это очень и очень негативно сказывается на волосах и может привести к их выпадению и обламыванию кончиков. Пожалуйста, не травмируйте осознанно ваши волосы;

Не использовать фен для волос.  Да, это очень вредная привычка, от которой не так-то просто отвыкнуть;

Не использовать краску для волос. Ни для кого не секрет, что красители могут нанести непоправимый ущерб чему угодно, и особенно волосам;

Прекратить использовать плойки и выпрямители каждый день. Используйте их только от случая к случаю, например на праздник. И обязательно используйте защитные средства;

Не использовать любые  средства для быстрой сушки. Например, не передерживать волосы в полотенце, а лишь промокать их, чтобы убрать излишнюю влагу. Также не использовать вентилятор. Пусть они сохнут естественным путем;

Не подстригать кончики в назначенный срок или дату. Не стоит это делать каждый месяц или два. Эта процедура необходима для удаления уже имеющихся секущихся концов. Такое простое правило поможет быстро отрастить волосы и сделать их более сильными и аккуратными;

Не делайте себе тугих причесок, таких как конский хвост или пучок. Это неизбежно приведет к поломке волоса. Исключите тугие и некачественные резинки.

Постарайтесь не использовать все укладочные и моющие средства одновременно. Для того чтобы волосы выглядели действительно красивыми, совсем необязательно покрывать их всевозможными химикатами. Если говорить о моем отношении, то я вообще не использую маски и кондиционеры для волос, а также средства для укладки. Отказавшись от них, вы будете весьма удивлены, насколько хорошо выглядят ваши волосы без лишней химии. Поверьте, это мой личный опыт!

Следует!

Естественная сушка волос. Мыть волосы не каждый день, а по мере их загрязнения. Попробуйте чередовать дни, один помыть – второй пропустить. В итоге вы помоете не 7, а 4 раза в неделю. Мыть их желательно под душем;

Принимать биотин (рыбий жир) и аминокислоты. Это укрепит ваши волосы и придаст им здоровый блеск благодаря увлажнению;

Добавляйте натуральное кокосовое масло в свои рецепты масок для волос. Делайте такие маски хотя бы два раза в неделю. Я не могу передать словами все положительные эмоции, которые я испытала от использования данного масла. Волосы словно ожили и стали быстрее расти, хотя, вполне возможно, что я себя просто психологически настраиваю;

Уберите все магазинные маски и кондиционеры и питайте кончики волос натуральным аргановым маслом. Это отличная вещь – жидкое золото для роста волос! Вы можете использовать это и вышеупомянутое масло одновременно, однако будьте осторожны при их смешивании и вначале проведите небольшой тест;

Используйте расческу с широкими зубьями, например, гребень. Не используйте щетку, которая вытягивает и ломает ваши волосы. Кроме того, необходимо научиться правильно, расчесывать волосы;

Массаж кожи головы хотя бы на протяжении пяти минут. Он отлично стимулирует рост новых и старых волос (можно попросить близкого человека, например мужа!);

Отказаться от магазинных шампуней и укладочных средств. Да, это крайняя мера, от которой порой просто невозможно отказаться. Но только попробуйте, и результат не заставит себя долго ждать. Замените все химические средства натуральными и подберите именно тот шампунь, который больше всего подходит вашим волосам;

Пейте много чистой воды, правильно и качественно питайтесь и, конечно же, не забывайте про физические упражнения. Вы должны поддерживать ваши волосы не только снаружи, но и изнутри. Самой полезной окажется растительная диета!

Как «обойти» вредные привычки:
- Если ваши волосы очень жирные, и вы просто не можете отказаться от регулярного каждодневного мытья, не все потеряно! Попробуйте использовать органические шампуни. В отличие от обычных, они не утяжеляют волосы, что является причиной частого мытья. Натуральными средствами в борьбе с излишним выделением подкожного сала являются сода и уксус. Сода отлично заменит шампунь, а уксус ополаскиватель. Лично я пользовалась данными натуральными средствами на протяжении 8 недель и с уверенностью могу сказать, что никогда не вернуть к прежним химическим средствам;
- Если вы все-таки не можете отказаться от использования фена, просто не досушивайте волосы до конца;
- Не обматывайте и тем более не ходите по дому с полотенцем на волосах. Просто отожмите лишнюю влагу, чтобы с волос не капало, и снимите полотенце;
- Если вам необходимо собрать волосы не перетягивайте волосы и используйте заколки или мягкую резинку. Кроме того, можно заплести свободную косу. И красиво, и волосы убраны;
- Если вы хотите завить волосы, то посмотрите множество простых советов безвредной завивки в просторах интернета, например в YouTube;
- Отказаться от утюжка для выпрямления волос очень сложно, но все-таки придется смириться с тем, что есть;
- Замените вредную краску для волос натуральными красителями, такими как чай,  кора дуба и так далее. 

Итог: если вы хотите чтобы ваши волосы росли здоровыми и сильными, просто необходимо отказаться от выпрямлений, завивок, химии и другого. Каждый день применяйте эти простые правила и не пренебрегайте ими. Конечно, скорость роста зависит от многих показателей, в том числе и генетических, но кроме всего прочего нужно проявлять упорство и терпение. Я на личном опыте знаю насколько это трудно, зато теперь мой волосы растут как сумасшедшие. Кроме того, немалую роль играет образ жизни, который вы ведете.

Совет: нерафинированное или рафинированное кокосовое масло?
Рафинированное масло проходит несколько основных стадий обработки, которые могут не лучшим образом сказаться на его качестве. Кроме того, в него могут добавить щелок. Нерафинированное кокосовое масло принесет максимальную пользу волосам. Его не страшно даже употреблять в пищу. Ваши волосы скажут вам спасибо!


 
       

Комментарии наших читателей

У вас есть комментарии к статье? Поделитесь ими! Кому-то они могут быть полезны.