разместить рекламу на сайте

11 способов против опухших глаз (часть 2)

23 октября 2014

7) Холодная вода
Холодная вода помогает предотвратить мешки под глазами, так как сужает кровеносные сосуды и уменьшает отек и воспаление. Это простой процесс, который занимает максимум 10 - 20 секунд.

Процесс использования:
Умойтесь достаточно холодной водой один или несколько раз в день;
Если у вас в морозилке имеется пара кубиков льда, то оберните их марлей и подержите на отекших веках;
Осуществляйте эту процедуру до тех пор, пока не получите желаемый результат.

8) Ложки
Да, ложки способны дать положительный эффект при избавлении отечности. Для того чтобы осуществить процедуру необходима чайная ложка. С ее помощью можно не только избавиться от ненавистного отека, но и достаточно легко и просто подтянуть кожу лица. Процедура имеет укрепляющий и успокаивающий эффект.

Процесс использования:
Возьмите несколько чайных ложек (около 6-8) и положите их в морозилку;
Когда они станут достаточно холодными, просто приложите их к глазам;
По возможности оставайтесь в таком положении несколько минут пока ложки вновь не станут теплыми;
После того как ложка нагрелась, вновь положите ее в холодильник, а себе приложите другую холодную ложку;
Процедуру стоит проводить два раза в день, утром и вечером, чтобы снять отек;
Вы можете воспользоваться любым другим продуктом или предметом, который находится у вас в морозильной камере.

9) Алоэ Вера
Алоэ Вера содержит антиоксиданты и витамин Е, который эффективно уменьшает отечность вокруг глаз. Это улучшает кровообращение и выводит лишнюю жидкость, присутствующую под глазами.

Процесс использования:
Возьмите свежий лист Алое Вера или сам сок Алое Вера;
Внимание! Нанесите его на кожу вокруг глаз так, чтобы сок не попал в глаза. При попадании срочно промой проточной водой;
Оставьте его на несколько минут, а затем, смойте проточной водой;
Не забывайте регулярно выполнять данную процедуру.

10) Массаж
Самостоятельный мягкий массаж круговыми движениями – это один из лучших способов избавления отечности под глазами.

Процесс использования:
Лягте и расслабьтесь. Осторожно надавите вашим безымянным пальцем на область под глазом;
Перемещайте палец от внутреннего угла к внешнему по дуговой траектории;
Осуществите такие движения от 10 до 15 раз, а затем повторите ту же процедуру со вторым глазом;
Постарайтесь делать такой массаж перед сном на протяжении определенного промежутка времени, например, неделю или две. Вы заметите, как улучшилось состояние кожи лица, а от мешков под глазами и след простыл.

11) Соль
Картошка фри, пицца пепперони и другие продукты так или иначе связанные с большим количеством соли могут вызвать отечность. Однако сама соль может оказаться очень полезной в борьбе с отечностью под глазами.

Процесс использования:
Возьмите 1/2 чайной ложки соли и растворите ее в литре теплой воды;
Возьмите ватный тампон (или марлю) и опустите его в раствор соленой воды;
Теперь займите горизонтальное положение и положите смоченный диск на глаза;
Оставьте минут на 10 и смойте;
Не забывайте, регулярность – превыше всего.


Дополнительные советы

Применение тех советов, что приведены ниже, помогает избежать всех процедур по уменьшению отечности под глазами.

- Каждый день пейте чистую воду, примерно 8 – 10 стаканов в день. Она не только увлажняет кожу изнутри, но и выводит токсины. Такой привычка сводит на нет удержание лишней жидкости в организме, а значит, отечность под глазами вам не грозит;

- Потребляйте меньше соли, так как она отлично задерживает воду в организме из-за чего и возникает отечность;

- Не спите на плоской подушке, ваша голова должна быть достаточно приподнята во время сна;

- Если вы сидите за компьютером, то не забывайте давать глазам отдыхать. На 5 – 10 минут отвлекитесь, посмотрите в окно или просто закройте глаза;

- Не забывайте регулярно делать простые упражнения для расслабления глаз. Они смогут улучшить кровообращение и уменьшить застой жидкости в данной части тела;

- Регулярно убирайтесь в доме, вытирайте пыль и выбивайте подушки;

- Постарайтесь избавиться от таких вредных привычек как чрезмерное употребление алкоголя, курение, употребление вредной пищи;

- Не закрывайте глаза на аллергию, а лечите ее, так как она может быть главной виновницей отеков под глазами;

-  Ешьте сбалансированную пищу, которая включает в себя фрукты, овощи, белки, орехи и так далее. Здоровая пища помогает  восполнять витамины и микроэлементы, необходимые нашему организму.

Эти советы могут показаться слишком простыми, но помните, что они очень действенны и могут свести к минимуму вашу проблему. Если вы применили многое из вышесказанного, но вам ничего не помогло, тогда лучшим решением для вас станет обращение к врачу. Мешки под глазами могут стать главными виновниками дискомфорта, слезоточивости, зуда, жжения и даже ухудшения зрения. Лучше предупредить эти последствия, чем потом их лечить.


11 способов против опухших глаз (часть 1)

       

Комментарии наших читателей

У вас есть комментарии к статье? Поделитесь ими! Кому-то они могут быть полезны.